Claircast # 109 - Bente Klarlund Pedersen - Hold dig sund og rask

Claircast # 109 - Bente Klarlund Pedersen - Hold dig sund og rask.

Et interview med Bente Klarlund Pedersen overlæge, forsker og centerleder på Center for Aktiv Sundhed.

Vi taler om hvordan vi livet igennem på bedst mulige måde kan holde os sunde og raske.

Vi kommer rundt om emner som gigt, diabetes, hendes Gå-bogen samt hvor lidt fysisk aktivitet vi kan nøjes med i dagligdagen, og om fysisk aktivitet kan bruges som lægemiddel.

Bente Klarlund Pedersen giver gode råd.

Hør lydfilen.
Lydfilen varer 58 min og du kan høre/downloade den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 109

Lydfilen er produceret af Jette Harthimmer.

Claircast # 108 - Katerina Pitzner - Forretningskvinde og clairvoyant.

Claircast # 108 - Katerina Pitzner - Forretningskvinde og clairvoyant.

Et interview med diamanthandler Katerina Pitzner.

Hør om den svære balance det er at være en hard core forretningskvinde i en mandsdomineret verden samt også spirituel.

Katerina fortæller om sit spirituelle liv og giver gode råd til hvordan du kan leve i overenstemmelse med den du er, samt vigtigheden af at turde lytte til din intuition.

Hør lydfilen.
Lydfilen varer 60 min og du kan høre/downloade den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 108

Lydfilen er lavet af Jette Harthimmer.

Claircast # 107 - Prinsesse Martha Louise - Særligt sensitive børn og voksne.

Claircast # 107 - Prinsesse Märtha Louise - Særligt sensitive.

Claircast # 107 - Prinsesse Märtha Louise - Særligt sensitive.

I København møder jeg Prinsesse Märtha Louise og Elisabeth Nordeng til en snak om særligt sensitive og om de to bøger, de netop har udgivet:

Født Sensitiv - Vores historier
Sensitive Børn - Det særligt sensitive barn fra nyfødt til teenager.

Hør lydfilen.
Lydfilen varer 35 min og du kan høre/downloade den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 107

Lydfilen er lavet af Jette Harthimmer.

Claircast # 106 - Anette Harbech Olesen - Næring for krop og sjæl.

Claircast # 106 - Anette Harbech Olesen - Næring for krop sjæl.

Claircast # 106 - Anette Harbech Olesen - Næring for krop og sjæl.

Anette Harbech Olesen er forfatter til 27 bøger om kost og ernæring. Hun er kvinden bag hjemmesiden MadforLivet, hvor hun i snart 20 år har blogget om mad og sundhed.

Jeg møder Anette til en snak om hendes nyeste bog: Mad, Mening og Magiske øjeblikke.

Vi kommer rundt om rigtigt mange emner, blandt andet spiritualitet, tanker, overbevisning og om hvordan du kan skabe balance i dit liv med det hun kalder taburet metoden.

Hør lydfilen.
Lydfilen varer 69 min og du kan høre/downloade den på harthimmer.dk/podcast
Vælg lydfil / podcast nr. 106

Lydfilen er lavet af Jette Harthimmer.